Mein Yoga

Mit der Yogatherapie begleite ich Menschen dabei, ihren eigenen Körper erspüren und verstehen zu lernen. Es geht um Wahrnehmung der eigenen Grenzen und die Sprache, die jeder Körper spricht. Die Körperwahrnehmung macht unser tiefstes Inneres sichtbar, hörbar, spürbar und bietet die Möglichkeit, das eigentliche Selbst zu erkennen.

Außerdem geht um eine Art Bewegungslernen und im Kern um den funktionellen Aufbau des Körpers. Von Natur aus verfügen wir über sehr intelligent aufgebaute Strukturen – ein Potential, das wir oftmals nicht ausschöpfen oder sogar unfähig sind es überhaupt zu nutzen.

Gründe dafür sind z.B. Traumata körperlichen, geistigen und seelischen Ursprungs, schwere Themen die wir generationsübergreifend tragen und vor allem Dysbalancen in der Lebensenergie.

Es kommt zu Fehlhaltungen, die unseren Bewegungsapparat stark abnutzen und schädigen. Verschiedene chronische Erkrankungen mit Schmerzsymptomatiken, aber auch psychische Leiden sind die Folge. 

Während der Therapie integriert sich im Körper ein echtes Verständnis über seine ureigene Funktion. Ich begleite einen Erkenntnisprozess im Menschen, der akute Beschwerden lindert, vor allem aber nachhaltig wirkt.

Ablauf: Es erfolgt eine ausführliche Erstanamnese mit nachfolgender Fallanalyse. (Dauer 90-120 Minuten). Daraufhin erstelle ich einen individuellen Therapieplan. Die Anzahl der Termine ist je nach Fall verschieden.

Es besteht in Absprache Möglichkeit die Heilimpulse Homöopathie in die Therapie mit einzubeziehen.